美國高中的學(xué)制與學(xué)分

和中國一樣，美國基礎(chǔ)教育也是 12 年學(xué)制，只是在劃分階段上有所不同。美國高中通常分為四年（9-12年級(jí)），對(duì)應(yīng)國內(nèi)的初三、高一、高二和高三。在國內(nèi)初二/初三時(shí)，學(xué)生可以開始申請(qǐng)美國高中的 9 年級(jí)。

* 考慮到美國高中大多數(shù)課程和課外活動(dòng)都是為大學(xué)申請(qǐng)做準(zhǔn)備，如果時(shí)間合適，建議孩子從 9 年級(jí)開始讀美高，經(jīng)歷完整的美國高中，也更有利于大學(xué)的申請(qǐng)。

與國內(nèi)高中學(xué)年制不同的是，美高對(duì)學(xué)生的考察主要以學(xué)分制為基礎(chǔ)。通常要求學(xué)生每學(xué)期至少選擇 6-7 門課程，每一門課有對(duì)應(yīng)的學(xué)分（Credit），完成學(xué)分后可進(jìn)入下一年級(jí)。一般來說，只有成績在 D 以上，才能得到學(xué)分，學(xué)生修滿 18-24 個(gè)學(xué)分 （具體視學(xué)校而定） 后就可以獲得畢業(yè)證。

美國高中課程

美高學(xué)生對(duì)課程的選擇擁有更大的自主權(quán) ，學(xué)生可以根據(jù)自己的特長、愛好、大學(xué)目標(biāo)專業(yè)等情況進(jìn)行選擇 。 在完成高中學(xué)校所規(guī)定的畢業(yè)總學(xué)分外，還需要兼顧未來大學(xué)申請(qǐng)的方方面面 。

在這種模式下，美高課程按照難易程度劃分，主要分為：Regular 常規(guī)課程、Honor 榮譽(yù)課程、AP 大學(xué)預(yù)備課程。

1. Regular 常規(guī)課程

美高常規(guī)課程可分為 必修課 和選修課兩大類。必修課幫助學(xué)生掌握必要而合理的學(xué)科知識(shí)，以適應(yīng)社會(huì)基本要求；選修課則是學(xué)生根據(jù)自己的優(yōu)勢和愛好去選擇，最終滿足相應(yīng)的學(xué)分。

美高的常規(guī)課程根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容可以分為六大類：

英語：具體課程包括英國文學(xué)、美國文學(xué)等，幫助學(xué)生提高詞匯量、閱讀理解和寫作能力。

數(shù)學(xué)：包括代數(shù)、幾何、微積分等課程，盡早修完基礎(chǔ)數(shù)學(xué)學(xué)分，能為高級(jí)數(shù)學(xué)或科學(xué)課程做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備；另外不同大學(xué)申請(qǐng)要求也有不同，大部分需要學(xué)生高中階段修完 3 年數(shù)學(xué)，有些大學(xué)則需要學(xué)生修完 4 年。

自然科學(xué)：包括生物、物理、化學(xué)等課程，完成基礎(chǔ)課程后可選擇高級(jí)物理、高級(jí)化學(xué)、高級(jí)生物等。

社會(huì)科學(xué)：一般設(shè)有世界歷史、美國歷史、歐洲歷史等歷史文化方面的課程，幫助學(xué)生理解美國本土文化和世界時(shí)事。

外語：美高課程中的外語是指除英語之外的其他語言，譬如西班牙語、法語、德語、葡萄牙語、拉丁語等。

藝術(shù)：美高認(rèn)為藝術(shù)是人文素養(yǎng)培育的重要組成部分，藝術(shù)類課程主要分為視覺藝術(shù)或表演藝術(shù)。

2. Honor 榮譽(yù)課程

區(qū)別于常規(guī)課程的課程形式，榮譽(yù)課程所提供的科目雖然與常規(guī)課程一致，但是授課內(nèi)容上會(huì)更為深入，主要是面向優(yōu) 秀的、自主性強(qiáng)的學(xué)生開設(shè)的。

值得一提的是，因?yàn)闃s譽(yù)課程的難度高于常規(guī)課程，所以即便不能像 AP 課程一樣轉(zhuǎn)換為大學(xué)學(xué)分，也依舊能對(duì)學(xué)生的 GPA 產(chǎn)生巨大影響 ：GPA 上限由 4.0 提升至4.5 （加州為5.0 ） ， 在申請(qǐng)牛校時(shí)更具競爭力。

AP 大學(xué)預(yù)備課程

AP（Advanced Placement）課程是由美國大學(xué)理事會(huì)在高中階段開設(shè)的具有大學(xué)水平的課程，即學(xué)生在美高里選修美國大學(xué)一年級(jí)課程。目前包括哈佛、耶魯?shù)戎�名大學(xué)在內(nèi)，已有 22 個(gè)國家 3500 多所大學(xué)承認(rèn) AP 課程。

AP課程的優(yōu)勢：

提升 GPA 績點(diǎn)：有的學(xué)校對(duì)于 AP 課程給予一定的權(quán)重成績，可以提升學(xué)生的 GPA 績點(diǎn)。

體現(xiàn)學(xué)術(shù)能力：一些大學(xué)可以從學(xué)生高中階段是否選修 AP、選修多少門 AP 當(dāng)中，判斷學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣以及挑戰(zhàn)困難的信心。

可抵大學(xué)學(xué)分/學(xué)費(fèi)：美國和加拿大絕大部分大學(xué)都接受 AP 考試并授予大學(xué)學(xué)分。如果在高中完成一定數(shù)目的 AP 課程學(xué)分，意味著可以在大學(xué)轉(zhuǎn)換學(xué)分，抵扣相應(yīng)的學(xué)費(fèi)，并有機(jī)會(huì)提前畢業(yè)。

AP 課程不被算作單獨(dú)的國際課程體系，必須搭配美國高中的課程才能作為申請(qǐng)，同樣可以搭配美高課程的還有 IB 國際文憑課程 。一些國際高中不僅提供 AP課程，還開設(shè)了 IB 課程，以滿足不同興趣方向的學(xué)生，幫助學(xué)生最 大化學(xué)術(shù)潛能。

IB 國際文憑課程

IB 課程由國際文憑組織 IBO 設(shè)計(jì)，是當(dāng)前國際課程中最為完善的一個(gè)體系。通常我們所說的 IB 課程指的是 IB 高中文憑課程（IBDP），主要針對(duì) 16-19 歲的青少年，學(xué)制為 2 年，是全球最 具創(chuàng)新性的教育課程之一，專注于個(gè)人、專業(yè)和學(xué)術(shù)發(fā)展。由于提供全面而嚴(yán)格的教育，IBDP 得到了全球大學(xué)的認(rèn)可。

IB 課程由六大學(xué)科組和三個(gè)核心課程構(gòu)成：

IB課程的六大學(xué)科組：

語言與文學(xué)研究Studies in language and literature

習(xí)得語言 Language acquisition

個(gè)體與社會(huì) Individuals and societies

科學(xué) Sciences

數(shù)學(xué) Mathematics

藝術(shù) Arts

每個(gè)學(xué)科組織下有不同的課程，課程分為 標(biāo)準(zhǔn)難度課程 （SL/Standard Level，至少 150 個(gè)小時(shí)的課程）和 高難度課程 （HL/Higher Level，至少 240 個(gè)小時(shí)的課程），滿分都為 7。

IB 課程的三大必修科目：

Theory of knowledge（TOK）

知識(shí)理論課TOK

是一門必修的跨學(xué)科課程，要求學(xué)生完成 1600 字論文和演講展示。考察學(xué)生的批判性思維及跨學(xué)科知識(shí)運(yùn)用能力，培養(yǎng)學(xué)生的判斷與綜合歸納能力，增強(qiáng)學(xué)生以理性基礎(chǔ)進(jìn)行分析和表達(dá)的能力。

Extended Essay（EE）

擴(kuò)展論文EE

要求學(xué)生結(jié)合所學(xué)課程中的某一知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行獨(dú)立的調(diào)研，完成一篇 4000 字以內(nèi)的深度研究論文。旨在鍛煉學(xué)生高水平研究能力、寫作技巧、科學(xué)探索精神及創(chuàng)造力。

Creativity、activity、service（CAS）

創(chuàng)造、行動(dòng)與服務(wù)CAS

要求學(xué)生在就讀課程的兩年時(shí)間內(nèi)完成 150 小時(shí)的社會(huì)活動(dòng)或社區(qū)服務(wù)。其中創(chuàng)造性活動(dòng)、體育活動(dòng)和社區(qū)服務(wù)各占 50 個(gè)小時(shí)。旨在促進(jìn)學(xué)生通過實(shí)踐和社會(huì)服務(wù)等活動(dòng)，加強(qiáng)個(gè)人及人際交往的能力，提高藝術(shù)修養(yǎng)、培養(yǎng)健康的生活態(tài)度及社會(huì)責(zé)任感。

美國高中如何選課

通過上面的介紹，可以發(fā)現(xiàn)榮譽(yù)課程和 AP 課程不僅有 GPA 加權(quán)，而且還能展示學(xué)生的學(xué)術(shù)能力，所以大學(xué)招生官很看中學(xué)生的榮譽(yù)課程和 AP 課程的成績，除此之外， 招生官還會(huì)關(guān)注學(xué)生高中階段的課程選擇是否與專業(yè)有強(qiáng)相關(guān)性，在課程難易程度上是否有合適的組合 。

看似簡單的課程設(shè)置，實(shí)則不易選擇。那 9-12 年級(jí)如何規(guī)劃選課才能確保自己的最 優(yōu)發(fā)展呢？

這里給大家五個(gè)建議，幫助大家做好合理的選課規(guī)劃。

一、明確學(xué)校要求與標(biāo)準(zhǔn)

首先要清楚美高畢業(yè)學(xué)分要求，必修課、選修課需達(dá)到多少學(xué)分，每一學(xué)年的具體學(xué)分要求；其次就是申請(qǐng)大學(xué)的具體標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生要能夠分析自身?xiàng)l件與優(yōu)勢、對(duì)未來方向有所考慮。

國際高中的學(xué)術(shù)指導(dǎo)老師和升學(xué)指導(dǎo)老師會(huì)針對(duì)每一位學(xué)生的情況，給予學(xué)生專業(yè)意見 ，定制適合他們的學(xué)術(shù)課程和興趣探索規(guī)劃，幫助學(xué)生成功升入心儀大學(xué)。

二、考慮選課與未來學(xué)業(yè)及發(fā)展的一致性

比如學(xué)生考慮將來進(jìn)入大學(xué)選擇文科方向，在高中學(xué)習(xí)過程中，就可以選擇多修文科課程，進(jìn)行長期探索。但在深化“專業(yè)點(diǎn)”的同時(shí)，要注意擴(kuò)大“選課面”，以凸顯自己興趣的廣泛性、多元性，不要一味只選擇文科科目，導(dǎo)致偏科嚴(yán)重。

三、一定要重視前置課程

美高有些課程是必須完成前置課程后才可以選擇想學(xué)的課程，類似階梯，要求學(xué)生一級(jí)一級(jí)地學(xué)上去才可以，所以前期一定要下足功夫研究清楚學(xué)校的課程安排。

四、學(xué)會(huì)平衡課程難度

AP 課程的學(xué)分高，但也要合理規(guī)劃，量力而行，求精不求多，以免造成過大的學(xué)業(yè)壓力。5 門全 5 分的效果一定比 10 門 3 分、4 分的說服力更強(qiáng)。

同時(shí)美國招生官青睞全面發(fā)展的學(xué)生，我們建議同學(xué)們在選課時(shí)應(yīng)合理平衡課程難度、擴(kuò)大課程多元性。不僅有助于穩(wěn)定的 GPA ，也能全面提升自己的學(xué)術(shù)水平。

五、做好自己

在選課過程中有些學(xué)生可能是別人選什么課他就選什么課，不切實(shí)際地照搬一份“學(xué)霸課程表”很可能會(huì)讓自己學(xué)起來無比吃力。美高教學(xué)強(qiáng)調(diào)的就是因材施教，鼓勵(lì)學(xué)生成為真正的自己，不必和別人一樣。

9-10 年級(jí)是黃金學(xué)習(xí)時(shí)間，這是培養(yǎng)扎實(shí)基礎(chǔ)的最 佳時(shí)機(jī) 。同學(xué)們可以盡量在低年級(jí)時(shí)建立堅(jiān)實(shí)的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)，做好鋪墊，才有機(jī)會(huì)在高年級(jí)高效地挑戰(zhàn)高難度課程以提升 GPA。

選擇美高的國際學(xué)生

      對(duì)于國際生來說，如果就讀 9 年級(jí)，可以從頭開始積累學(xué)分，但是如果就讀 10 年級(jí)或是 11 年級(jí)，就要將國內(nèi)已學(xué)的課程按照美國的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)折算成美國高中相應(yīng)科目的學(xué)分，然后選擇在國內(nèi)未修過的課程修讀學(xué)分。

對(duì)于還未達(dá)到入學(xué)所需的英語要求或想要提前鞏固英語基礎(chǔ)的學(xué)生。也有部分院校配有課程，課程結(jié)合了學(xué)科知識(shí)以及語言學(xué)習(xí)兩個(gè)方向，通過項(xiàng)目和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式來提升學(xué)生在英語聽說讀寫四個(gè)方面的能力。該課程希望幫助學(xué)生提升一定的學(xué)術(shù)英語基礎(chǔ)以應(yīng)對(duì)接下來的高中課程。

美高選課從來不是一件容易的事，一個(gè)順利從美高畢業(yè)完成大學(xué)申請(qǐng)的學(xué)生，離不開自身的興趣、父母的規(guī)劃、留學(xué)顧問的引導(dǎo)以及學(xué)校及老師的支持與幫助。希望今天的干貨能幫大家更近距離地了解美高。

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